接球前只觀察一次是不夠的——專訪中國U15選拔隊主教練浮嶋敏

中國U15國家男子足球選拔隊日前抵達法國,進行為期約半個月的海外拉練。球隊主教練、日本人浮嶋敏在接受新華社記者專訪時表示,與國內(nèi)比賽相比,國際比賽的強度更大,除了身體上的對抗,對于球員的思考能力也有更高的要求。

此次赴法拉練,中國U15選拔隊的對手主要是法甲俱樂部梯隊,浮嶋敏希望球員們在高強度的比賽中取得進步。據(jù)他上任半年多來的觀察,中國球員除了在技術(shù)上的差距,在判斷和決策能力上也有提高的空間。

沒有3秒的思考時間

浮嶋敏舉例說,比如從后場組織進攻,有些球員如果適應了國內(nèi)的節(jié)奏,可以從后防線接球并從容轉(zhuǎn)身。但在國際比賽中,觀察后接球后再一轉(zhuǎn)身,此前距離很遠的對方球員就已經(jīng)出現(xiàn)在身前了。

他說:“這就要求球員有著出色的判斷和決策能力。我們經(jīng)常強調(diào)接球前要提前觀察,首先要觀察進攻方向,看自己能否向前?,F(xiàn)代球員在5秒的時間里可以覆蓋周圍30米的范圍,我們也在跟球員強調(diào),停球之后,沒有3秒的時間進行下一步的動作,所以在1到2秒之內(nèi)就要作出決策并執(zhí)行,這是必備的能力。觀察一次是永遠不夠的,球是在不停地滾動,你的觀察要到了一定的次數(shù),才能得到相應的視野,并以此做出判斷?!?/p>

“我們現(xiàn)在對球員的要求是,不光是在隊友傳球前,皮球在滾動的過程中也要觀察,并從觀察的信息中整合判斷,再去決策執(zhí)行。簡單來說,每出一腳球,有三個觀察時機,即隊友傳球前、皮球移動中、自己停球后,這是在90分鐘內(nèi)不斷重復的過程。如果我們的環(huán)境不需要隊員做這些觀察,他也能很好執(zhí)行的話,那是沒有辦法鍛煉他這方面能力的。”

為了更好地鍛煉球員,浮嶋敏在日常訓練中會提出特殊要求,比如在小范圍內(nèi)進行多顏色傳搶訓練、只能一腳出球、不允許回傳,這樣即便沒有場外指導,也能“迫使”球員進行相應的觀察。

腳下訓練盡早進行

一些理念認為,小球員的技術(shù)訓練是有“敏感期”的,一旦過了該窗口,就會錯過提高技術(shù)的最佳時機。浮嶋敏認為,自己帶的國少球員,選拔的也是國內(nèi)技術(shù)相對出色的,從這方面來講,沒有特別差的。日本足協(xié)也經(jīng)常提出“敏感期”這個理論,他表示,過了這個窗口期,成長的幅度可能沒那么大,但只要花時間練了,技術(shù)還是可以提升。

“就好比速度慢的球員,他之后再怎么練可能也不會很快,可即便達不到卓越的水平,也能處在一個平均線上?!?/p>

浮嶋敏住在蘇州,在蘇州的訓練基地有很多女足小隊員,據(jù)他觀察,有一支在11歲年齡段的女足隊員,技術(shù)能力很強,并不在日本同年齡段女足的水平之下。

“在這個小年齡段,日本人、中國人、歐洲人,沒有太大差距,只要按照正確的方法訓練就能變得更好。在此期間要反復多次地練,比如在右腳熟練后,再去提高自己的非慣用腳,在小年齡段,最好能同時提升雙腳能力?!?/p>

“像頭球可以晚些練習,從科學上來看,小時候練頭球過多的話會影響大腦發(fā)育,14歲以后進行頭球方面的訓練也不晚,但腳下技術(shù)要盡早開始訓練?!备朊粽f。

心理素質(zhì)包括在技術(shù)能力當中

浮嶋敏認為,技術(shù)一旦提高,球員也會更加自信。“信心絕對是包括在技術(shù)當中,如果沒有技術(shù),你不可能在場上自信地踢球?!?/p>

“只有你的技術(shù)達到一定程度,才能讓視野離開球。有技術(shù)的球員只要看一眼,就能知道皮球會往哪發(fā)展,沒有技術(shù)的球員目光全在球上,因為一旦不看球,他就沒法做技術(shù)動作了,很多球員盯球的時間太久了?!?/p>

內(nèi)容來源|新華社

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